FITNESS INSTRUCTOR

Licence Fitness instruktora ke mne přišela až v roce 2007. Do té doby jsem cvičila a vedla malé skupinky kamarádek stejně zapálených do cvičení. Ve zmiňovaném roce mi přišla nabídka vést hodiny pro Lokomotivu Rakovník a tak mé kroky směřovaly k oficiálnímu získání licence, která by mi umožnila předcvičovat veřejnosti. Pro získání licence mne oslovilo Wellness studio doc. Evy Blahušové v Praze, letité fitness lektorce. Zkoušky jsem úspěšně složila 15. 4. 2007. Tuto licenci musím každé 3 roky obnovovat udělením Diplomu. Co to znamenalo? Cvičební víkend strávený v Praze s tematikou, která mne zajímala. Poslední kurz jsem již absolvovala online z pohodlí domova. Postup je stejný akorát v online prostředí. Letos se pravděpodobně zaměřím na kurz Jednoduchá stabilizace. No a za 3 roky asi kurz 50+ 😊

Také se vzdělávám ve cvičení Qi kung, kterému se budu do budoucna věnovat více a více.